VDT症候群は（Visual Desplay Terminal Syndrome）

現代人の生活とは切っても切れない関係です。

モニターを使った作業を、長時間続けることで眼や体に影響が現れることを指します。

１時間モニター作業をしたら１５分休憩する

画面は目線よりも少し低い程度の高さにするなどできるだけ眼にかかる負担を軽減する環境づくりが大切です。