110523 肩が張ってガッチリみえるポッコリ肩 改善に必要なのは「上部助骨」 呼吸が浅い方は助骨が動かず筋トレ、ストレッチでの改善は難しいので深い呼吸ができる身体に整えましょう。 リリースカッター、ハイパーナイフのデコルテがオススメです!✨