秋は5歳老けると言われる季節ですが、その理由としまして
夏に浴びた紫外線が蓄積し、紫外線ダメージ（メラニン）は肌の深部に潜り、
秋になってシミやくすみとなって表皮に現れてきます。
これがターンオーバーの乱れです。
定期的にケアをされている方はメニューによっては排出できていますので
細胞からケアをして肌老化をストップさせましょう！
放っておけばそれは確実にシミやくすみを増やすことになります。
出る前にケアを★

また夏の冷房で乾燥と戦ってきた肌は、バリア機能をくずし、肌水分も維持しにくくもなります。
睡眠不足の方は特に細胞の修復もできずらくなるため肌トラブルも起こしやすくなります。
秋の肌はターンオーバーそのものが乱れた危険な状態にあると考えなければいけません。
夏の疲れがどっと出てしまうのも防ぎたいので十分な睡眠や見合った量の水分摂取なども
意識して行ってみてください♪

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