水を飲むことで血行が良くなり栄養、酸素を運ぶスピードがあがるため細胞の活性化が早くなる＝代謝があがる

代謝があがるとエネルギー消費量が増加しカロリー消費量が増えダイエット効果も期待できます。

まずはlife styleに合わせて水を摂ることをやってみましょう！

エステプロラボのファストプロウォーターがオススメです！