こんにちは、店長の星野です★☆★

まだ寒い日が続きますね(;＿q)
１日も早く暖かくなってほしいです！！

私事ですが、年末年始にかけて太りました↓↓↓

これぞまさに“冬太り”です↓↓↓

そのうちに元に戻るからいっか♪
と緩く考えていたら
なんと、戻らない……↓↓↓↓

今頃焦りに焦ってます！！

その結果、今話題の“酵素”をはじめて見ました。

酵素は生き物が生きるうえてなくてはならないものなんです！
元々、体内に酵素はあって年齢と共に減少していきます。
体内の酵素がなくなったときが寿命とも言われてるんですよ。

酵素は体内から老廃物を無くして溜まりにくくします。
体の中から綺麗にすることができるのです！！
なので肌も綺麗になり
ダイエット効果もあるんです！！！

私もまだ酵素の勉強中で
少しの知識しかありませんが…。

テレビ、雑誌当で取り上げられてるの
で間違えないと思います！！

置き換えダイエットだったりプチ断食だったり…。

なにより続けることが一番大切！！！

私も気長にダイエットしたいと思います！！

またいいダイエット方があったら教えて下さーい(´Д｀)笑