こんにちは、スタッフの星野です。☆★☆

前回のブログで高橋さんが足のマッサージの記事をアップしてたので
私は“むくみ”についてお話したいと思います！！！

まずむくみにとはなんでしょうか？

起きると、顔がパンパン なんて事ありませんか？

夕方、足が『だるい』『重い』『ぱんぱん』『痛い』この様な症状は在りませんか？

この様な症状がある場合は、体がむくんでいる可能性があります。
むくみとは、体の余分な水分が皮膚の下に溜まっている状態です。

次回はむくみ確認法についてブログを更新しますね♪〃

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