ブロッコリーはもともと野生のキャベツを品種改良して生まれました。
これをさらに品種改良したのがカリフラワーです。

栄養…ビタミン・ミネラルを多く含みます。
ブロッコリー30g（約2房）で1日分のビタミンC！！！

☆★大好きレシピ★☆
まぜるだけで簡単！美味しい！！
茹でたブロッコリー+ゆで卵+茹でたエビ+マヨネーズ