おなかには内臓を守る骨がない代わりに脂肪がついています。
おなかの筋肉が弱くなると、内臓を守るために脂肪がたまりやすくなり
ぽっこりおなかの原因に。

内臓脂肪は病気のリスクを高める危険があり
皮下脂肪は病気のリスクは少ないけれど落ちにくい脂肪です。

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