夏にせっかく頑張って痩せたのに最近食べ物が美味しいしウォーキングもずっとやってないし…で、少しずつ太ってきてるのでクリスマス&お正月に備えて今の内に夏位に戻さなきゃ⤴︎
という事で最近おサボりしていたダイエットコーヒーをまた始めてみたり、酵素を飲み始めてみたり…
12月を目処に夏位に戻せるように頑張ります！
あ…後ウォーキング…