梅雨や夏限定で、頭痛がする方が最近多いみたいです。
天気がコロコロ変わったり、気圧の変化、湿気が多いなど、原因は様々みたいですが、頭痛薬を飲む前にすぐ出来る解消法のご紹介です！
まず、痛い所を冷やします。ペットボトルでも保冷剤でも大丈夫です。
コーヒーや緑茶を飲みます。
後は寝るのみです！
それでも痛みが続くようなら薬に頼ってもいいと思いますが、血行促進系の頭痛薬を飲んでしまうと、逆効果なので気をつけてください。