こんにちは！桜こまちの實です。
IWAのサプリを飲んで約10日目くらいです。
体重にまだ変化はないものの、筋肉量は2%上がり、体脂肪率は1%下がりました。先ずは筋肉を増やさないと燃焼されないので体重に左右されず、今は質のいい筋肉をしっかりと増やして、健康寿命を延ばし、お肉とお酒が楽しめるおばあちゃん目指して頑張ります。