こんにちは^_^

桜KOMACHIでは、腸セラピー導入を目指し
スタッフ同士で練習をしています。

腸が綺麗になると
・美肌効果
・ダイエット効果
・自律神経のバランスを整える
・便秘、下痢の改善
・免疫力を高める
などの効果があります。

体内（腸）から綺麗にする事によって
年齢などのトラブルも抑える事ができます！！

私達の身体は尿、汗、便で体内の溜まってる老廃物を排出することができます。
ですが、この中の１つでも排出が悪いと身体は思っている以上に汚れてしまってるのです。

元々便秘で、色んな便秘改善方法を試し
自力でいい形の老廃物が出るようになりました。

ですが、理想の便通は食事をした後に便意があり
するっとスッキリ排出できるものなのです。

今回、少し強めで腸セラピー（腸マッサージ）をしてもらいました。
その日の夜に便がでたのと次の日もお手洗いに行くたびにでるという喜ばしい
結果でした(^o^)

大便は、大きなお便りと
自分の身体の状態を確認できる大切な目印です。

皆さんも身近にできる腸活を！！！

桜KOMACHIでの腸セラピー（腸マッサージ）をお楽しみに(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡