体重と身長の関係から肥満指数BMI（Body Mass Index）と適正体重が
計算できます。

日本ではBMI22が適正体重と呼ばれ病気にもっともかかりにくい状態です。

BMI＝体重（kg）÷（身長（m）×身長（m））

適正体重＝（身長（m）×身長（m））×22

BMI18.5未満…低体重
18.5〜25普通体重
25〜30肥満1
30〜35肥満2
35〜40肥満3