腸の1番重要な働きは「消化.吸収」です。
しかし、腸の消化力が低下すると、
食べた物が腸内で停滞して腐り、腸内を汚してしまいます。
その汚れが栄養と一緒に血液へ吸収されることで、血液がドロドロになり、
流れも悪くなるのです。
つまり血流悪化が引き起こす様々な不調は、
腸の弱りが原因となっています。
血流が悪化すると身体の中では水分が滞って「むくみ」が生まれます。
これがどんどん悪化すると、痩せづらい身体に。

これを解消する為には、むくんだ部分への美点マッサージだけでなく、
腸内の汚れを取り除く必要があります。

また、腸の弱りは腸内腐敗による血流悪化だけでなく、
腸を中心とした消化管に存在するセロトニンも不足する為、
冷えを感じても体温を正しく調節できなくなり、
低体温に繋がります。
セロトニンが不足すると脳も機能しなくなります。
逆に腸を鍛えてあげると、体温も上がり、冷えを感じにくくなります。
またホルモンバランスが整ってきます。