腸の消化力が弱っていると食べた物がなかなか排泄されず、
腸の中に排泄物が溜まってしまいます。
この腸のたまりがぽっこりお腹の原因。
体外に排泄すべきものが溜まった状態が続くと、
腸内では腐敗が進み、
血流も悪化して、
各細胞へ酸素をうまく運べなくなります。
酸素不足の状態では、脂肪が燃えにくいので、
太りやすくなります。
逆に腸を鍛えて(内側からのケアと外側からの腸美点マッサージが有効です)、
腸内をキレイに整えると、
全身に酸素がまわり、
脂肪の燃焼効率が上がって、
痩せやすく、
太りにくい体になっていきます。
また、腸が弱ってくると、
満腹中枢を刺激するホルモンも減少する為、
どんなに食べても満足感を得られず、
過食傾向に陥ります。
ストレスや自律神経の乱れから、
腸を弱らせたタイプの方は過食になるケースも多いため、
まずは腸美点マッサージで腸のコリを取り除くと同時に、
ストレスや自律神経バランスも整えていく必要があります。
桜こまちでは今月から腸セラピーが月会費から使えるようになりました。
ぜひ試してみてください!